The Mindful Motion Movement
Sluit je aan bij The Mindful Motion Movement en maak kennis met bewust bewegen! De Mindful Motion Movement biedt verschillende abonnementen die je per kwartaal kunt afsluiten. Geniet van wat je lichaam kan en haal plezier, energie en rust uit bewegen door deel te nemen aan een- of meerdere groepslessen!
Weekschema
| Lesaanbod | Dag en tijdstip |
|---|---|
| Full Body Energy Boost workouts | Maandag 19:30 |
| Strength & Balance trainingen | NNB |
| Yoga & Relaxation lessen | Vrijdag 11:00 |
Abonnementen
| Abonnementen (per kwartaal) | Lessen | Tarieven |
|---|---|---|
| Introductie pakket (eenmalig) | 4 lessen | € 13,50,- |
| Full Body Energy Boost workouts | 12 lessen | € 12,50,- |
| Strength & Balance trainingen | 12 lessen | NNB |
| Yoga & Relaxation lessen | 12 lessen | €11,50,- |
| Combi pakket | 24 lessen | €11,- |
| Flexibel pakket | 16 lessen | €14,50- |
Hoe werkt het?
Per kwartaal kun je een abonnement afsluiten. Je kunt een enkel abonnement kiezen, waarbij je gaat voor een van de 3 lesvormen. Mocht je bijvoorbeeld graag én willen deelnemen aan de Energy Boost workouts én aan de Yoga & Relaxation lessen, kun je kiezen voor een combi- of een flexibel pakket. Het combi pakket geeft je de mogelijkheid om beide abonnementen te kiezen, maar dan voordeliger! Wil je graag per week kiezen aan welke les(sen) je wil deelnemen? Of lijkt het je leuk om naast een enkel pakket andere lesvormen te proberen? Kies dan voor het flexibele pakket. In dit pakket krijg je een krediet van 16 lessen die je kunt indelen over het kwartaal, compleet naar eigen keuze!
Ervaringen
Een combinatie van lekker sporten op goede muziek en ontspanningsoefeningen. Je wordt helemaal fit door deze sportlessen!
- Jacqueline
Femke is een fijne yoga-docent, altijd vrolijk en rustig met uitleggen. Ontspannen sfeer!
- Pascal
Fijne muziek, goed voor de spieren en van alles wat! Leuke lessen en het is goed voor je, dat voel je!
- Mirjam
Femke geeft heel deskundig, enthousiast en met veel variatie de lessen met een lekker muziekje erbij. Alle spiergroepen komen aan de beurt met tussendoor en aan het eind heerlijke ontspanning. Training en tijd voor jezelf ineen.
- Arina
Leuke gezellige lessen met een afwisselling van oefeningen. Alle spiergroepen worden aangepakt. We eindigen altijd met een heerlijke ontspanning.
- Ans
Het is iedere maandagavond weer fijn om alle spiergroepen te trainen op passende muziek. Ook de ontspanningsoefeningen tussendoor zijn fijn. Femke is een enthousiaste en gemotiveerde instructrice.
- Sandy
Ik ben helemaal blij met de oefeningen van de Energy Boost Workouts! Ik merk dat het goed is voor mijn lijf!
- Sabrina